Välkommen till Lifepoint


Qigong

Om Qigong

Kurser i Qigong

Qigong för företag

Ledarutbildning

Mindfulness

Om Mindfulness

Mindfulness för företag

Resor

Nerja, Spanien

Presentkort

Inspelat material

Elevsida

Boka kurs här



Prenumerera på nyhetsbrev
Namn:

E-post:
Hur hittade du LifePoint?



Följ oss här på Facebook!

Sitemap

Admin

Qigong & mindfulness för företag

Vill ni ha en friskare personal som är piggare, mer närvarande och bättre kan hantera stress? Qigong och mindfulness erbjuder effektiva och bra verktyg för både varje persons egen hälsa och utveckling men också för företagets bästa.

Qigong med sina sköna långsamma rörelser tränar oss att stanna upp och integrera kroppen i det vi gör. Detta leder till att vi tar mer hänsyn till vår kropp och hälsa och lättare kan hantera stress, problem med allt för mycket stillasittande och monotona ställningar. Det ger oss också mer energi genom att vi själva väljer hur vi ska hantera den, så att i inte bara dräneras på energi.

Mindfulness handlar om medveten närvaro vilket gör att vi blir mer fokuserade på det vi gör. Vi lär oss släppa sånt som hindrar vår fulla närvaro. I mindfulness får du både lära dig övningar och förhållningssätt. Vi tränar oss i att förhålla oss till det som finns i oss och omkring oss, vilket gör att vi lättare kan fokusera på nuet och vara fullt närvarande.

Klicka på bild för önskad tjänst:

Givetvis kan även dessa kombineras.

Här finner du allmän information om Qigong »

Här finner du allmän information om mindfulness »


Mejl: info@lifepoint.se

LifePoint AB är godkänd för F-skatt/innehar F-skattsedel




Tillbaka »

© LifePoint AB
www.lifepoint.se      info@lifepoint.se     Senast uppdaterad: 2016-05-18