Qigong kommer ursprungligen från Kina och betyder ungefär Träning i att öka sin livsenergi. Den form som LifePoint lär ut kallas Zhineng Qigong och är mycket mer än en serie sköna och långsamma rörelser. I LifePoints undervisning blandas fysisk träning med energiarbete som i stor del handlar om att öka flödet av livsenergi (Qi). Den Qigong Lifepoint lär ut innehåller också meditation, mindfulnessträning, hållning och givetvis stresshantering. Välkommen att vara med!

Till höger kan du klicka och läsa om utbudet av kurser och tider och priser.

Sagt om kursen och kursledaren:

Kursen har gett mig en medvetenhet om mig själv och min kropp och att förändring inte behöver ta så lång tid eller vara så svårt. Lasse är mycket pedagogisk och kunnig. Han lever som han lär. Helén, IT-tekniker.

Jag har upptäckt möjligheter att utvecklas och må bättre. Fått bra och enkla övningar att använda i såväl vardagen som i arbetet och som kommer att göra underverk. Lasse är kunnig, harmonisk och tillmötesgående. Superbra och pedagogisk. Lena, tandsköterska.

Jag har upptäckt kroppens mångsidighet och möjligheter att påverka den egna hälsan. Lasse är lugn, pedagogisk och kunnig och har bra distans till det han lär ut. Fredrik, miljöhandläggare

Ett bra sätt att lära sig om sig själv och helheten. Jag har fått bekräftelse på att allt är så mycket större än vi förstått.  Vill bara ha mer! Lasse är lugn, harmonisk och kunnig. En sympatisk människa med härlig röst. Therese, kommunikatör.

För tider, priser & anmälan Klicka här

För kontakt eller mer info: Klicka här